Осенью и зимой организм испытывает повышенную нагрузку: снижается солнечная активность, мы меньше двигаемся, чаще бываем в помещениях и контактируем с вирусами. В это время особенно важно поддерживать иммунитет.
Витамин D участвует в сотнях процессов в организме. Он помогает усваивать кальций и фосфор, поддерживает здоровье костей, зубов, иммунной и нервной систем.
Зимой, когда солнечного света не хватает, уровень витамина D у большинства людей снижается.
Зимой уши особенно уязвимы. Перепады температуры, холодный ветер и ослабленный иммунитет создают условия для воспаления среднего уха — отита. Заболевание часто начинается с насморка или переохлаждения, а без своевременного лечения может привести к осложнениям, включая снижение слуха.
Это частый вопрос наших пациентов, на который отвечает Андрей Николаевич Онтобоев — наш самый главный стоматолог, основатель сети клиник «Зубастик» и «Оранж клиник». Смотрите видео!